Disciplíny ČSC
Silnice Silnice

ZM U23 Grand Prix PRIESSNITZ SPA má nový termín

Dráha Dráha

Trénuj s repre - 10. díl Pavel Kelemen

MTB MTB

Vítězem ROUVY Real Spring Classics je Škarnitzl

BMX BMX

Mistrovství světa UCI BMX 2020 v USA odloženo

Cyklokros Cyklokros

Krosový Toi Toi Cup 2020 a MČR v cyklokrosu 2021

Sálovka Sálovka

První kolo Extraligy v kolové vyhrál Start Plzeň

Handicapovaní Handicapovaní

Handbiker Patrik Jahoda vyhrál úvodní závod EP

Trial Trial

Padla šestka, házej znovu

Trial Ženská cyklistika

V Krásné Lípě ve čtvrtek startuje Tour de Feminin

Informace ČSC
MOOSE vyvíjí dvouvrstvé ponožky!
V roce 2008 začala spolupráce společnosti MOOSE s paralympijským vítězem Jiřím Ježkem a Reprezentačn..

UCI Newsletter - speciální edice - Coronavirus
v návaznosti na březnový UCI newsletter vyšla speciální edice, ve které naleznete: · přehl..

Olympijské hry v Tokiu se posouvají na rok 2021


Cyklistika v TV / zobrazit vše

Partneři ČSC

Informace ČSC

Šance pohybu - trénuj s Velo Akademií

Nový blog každodenních tréninkových tipů a rad!

Cyklistický časopis Velo už přes dvacet let radí jak trénovat, správně jíst, ovládat kolo. Jeho Velo Akademie má ve stavu 85 dětí ve věku od pěti do 14 let a nejen pro ně spustila s počátkem dětské karantény tréninkový blog malých tipů a rad, jak se doma zabavit, a zdokonalit, jak cvičit a hrát si. www.veloakademie.cz/blog Primárně je zaměřený na krátký drobný pohyb doma a na děti a jejich rodiče. Ale zkusit třeba driblovat, žonglovat nebo skákat přes švihadlo mohou úplně všichni.

Víc o tom píše bývalý reprezentační trenér MTB Martin Raufer v úvodu prvního příspěvku. Možná budete překvapeni, jak banální pohyby jsou pro vás složité a ještě více, jak jednoduché je poprat se s nimi, odstranit své bloky, zdokonalit se. Stačí pár minut denně. Karanténa je také šance – šance být na jejím konci šikovnější, lepší, zdatnější. Každý další den na blogu Velo Akademie přibude další tip.

Zbytek je jen na vás!

 

Filip Švestka
23.03.2020 | zobrazeno 153x
Za tuto sekci zodpovídá: Veronika Račkay rss

Generální partner ČSC

Exkluzivní partner ČSC